Das innere Kind – Was ist das eigentlich?

BLOGARTIKEL ANHÖREN:

Innere Kritiker, Innere Antreiber, Innere Kinder…was wir nicht alles in unserem Inneren spazierentragen. Bei mir ist das so: Was nicht im praktischen Leben hilft, kommt weg.

Ich brauche solche Konzepte so einfach, dass ich sie a) verstehen b) annehmen und c) umsetzen kann. Was nicht diesem Dreierlei entspricht, lasse ich ungerührt liegen. Die Sache mit dem “Inneren Kind” fand ich allerdings zu interessant zum Liegenlassen.

Wer ist das innere Kind und was hat das mit meinem Alltag zu tun?

In uns drinnen sind alle Erfahrungen unseres bisherigen Daseins gespeichert. Wirklich alle. Und nicht nur die. Es sind auch die Schlüsse, die wir daraus zogen und die Strategien, die wir entwickelten, dabei. Ganz schön viel, was? Und exakt diese Verbindung aus gespeicherten Erfahrungen, Schlüssen und Strategien beeinflusst uns genau HIER und genau JETZT.

Woran merke ich diese geheimnisvolle Wirkkraft aus dem Inneren?

Es kann sein, dass dich ein Vorgesetzter stark verunsichert. Du, als erwachsener Mensch, kannst dir das eigentlich nicht recht erklären – schließlich weißt du, was du kannst. Oder jemand, der dir wichtig ist, hat deinen Geburtstag vergessen und du spürst plötzlich eine Trauer, deren Tiefe dich selbst überrascht.

Besonders wenn sie kreativ werden wollen, steigen bei vielen Menschen alte Erfahrungen der harschen Kritik, des nicht ernstgenommen oder sogar verlacht werdens auf. Manche haben sich gegen den Schmerz eine stählerne Ritterrüstung aus dem Schutzsatz: “Ich bin nicht kreativ” geschmiedet. Warum? Weil du als kleines Wesen mit deinen ersten gestalterischen Ausdrücken über die Maßen verletzlich warst. Wenn man doch nur schon damals gewußt hätte, wie zart und kostbar das da in uns ist!

Es ist noch da – Die Wiederentdeckung des inneren Zauberreiches

Die gute Nachricht ist: Du kann dieses Zarte und Kostbare in dir drinnen wiederentdecken. Und genau dafür wurde der Begriff “Inneres Kind” erfunden. Es hilft nämlich sehr, sich diese Verbindung aus Erfahrungen, Schlüssen und Strategien als das kleine Persönchen vorzustellen, das wir mal waren. Es kann sehr verschreckt, schüchtern, ernst und pflichtbewußt sein… ganz sicher ist es aber auch witzig, sprudelnd, einfallsreich, verschmust und vieles mehr. Es ist unheimlich spannend und sehr bereichernd, diese Eigenschaften aufzutun, zu beobachten und sich behutsam mit ihnen anzufreunden.

Plötzlich registrierst du, dass da eigentlich das kleine Du vor deinem Chef steht. Das kleine Wesen, das es “Dem der Nahrung bringt” unbedingt und lebensnotwendig recht machen will. Es erklärt sich so manche heftige Reaktion, wenn ich mir bewusst werde, dass ich als Erwachsene das gar nicht so schlimm finde, wenn jemand meinen Geburtstag vergisst, das aber große Verlassenheitsgefühle und dolle Ängste in dem kleinen in mir wohnenden Persönchen auslösen kann.

Gerade die Gefühle, die der Situation eigentlich nicht angemessen erscheinen, sind ein guter Hinweis darauf, dass sich gerade
etwas in mir erinnert.

Das zu begreifen, hat in mir großes Vertständnis für mich selbst geschaffen und mich sehr mitfühlend gemacht. Ich brauche nicht zu forschen, ich lasse einfach die jeweilige Situation mich lehren. Mit der Zeit verfeinert sich das Gefühl dafür, wer da gerade “am Werk” ist und ob es sein kann, dass das kleine Du dir etwas sagen oder zeigen möchte.

Seit ich offener bin und diese Impulse erlaube, stelle ich fest, dass wir zum Beispiel die Farbe Rosa sehr lieben – das kleine Persönchen und ich. (Und wie lange hatte ich mir Rosa als “Kitsch” verbeten). Ausserdem, dass Geschwindigkeit und Sausen großen Spass macht und “Glitzer” geradezu unwiderstehlich ist.

Wenn du magst, lade ich dich ein, das 3-Minuten-Video zur Figur “Grosse Klappe – ich dahinter” anzuschauen. Vielleicht bekommt etwas (oder jemand?) in dir Lust zu Werkeln oder du erinnerst dich daran, dass auch du manchmal Angst versteckt hast, indem du etwas “aufgeblasen” und größer gemacht hast, als es war.

Alles Liebe für dich und das,
was da in dir verborgen ist,

Petra

In meinen Blogartikeln schreibe ich über meine persönlichen, selbstgemachten Erfahrungen. Nimm dir, was dich bewegt – den Rest vergiss getrost. Weder muss ich meine Erfahrungen an deine anpassen, noch du deine an meine. Alles ist in stetiger Veränderung und nichts ist hier in Stein gemeißelt. Ich bin frei und du auch.